Este planner ha sido creado con el fin de brindarte herramientas que te permitan tener una mejor relación con el mundo y contigo mismo, así mientras llevas el control de tus actividades cotidianas, te dejamos unas guías breves que tienen como objetivo brindarte un balance con tu mente.
Hojas semanales que te ayudarán a llevar un control de hábitos, humor y tener a la mano tus reuniones y asuntos más importantes
Podrás utilizar este espacio para darle vida a tu año, mezcla fotos, colores o ilustraciones para manifestar tus deseos, ¡ponte creativo!
Cada mes encontrarás una actividad diferente que te ayudará a cuidar tu salud mental
Pero descuida, no las tienes que hacer el mismo mes, puedes utilizarlas cuando más lo necesites
Encontrarás calendarios para promover el amor propio, la felicidad y técnicas de relajación mediante el mindfulness
Plantillas de preguntas reflexivas, diseñadas para enfocar tus prioridades, promover tu organización y reducir síntomas de ansiedad o estrés
Incluye una planilla de sitickers con los que podrás darle un toque divertido y colorido a tu planner
Nuestro propósito es contribuir a mantener entornos saludables y que tu paz no se pierda en el ajetreo diario.
Por esta razón, hemos creado tu planner en formato digital para que puedas tener acceso a él en donde quiera que estés.
Vinculalo y sincronizalo con todos tus dispositivos.
Disfruta este planner tanto como nosotros disfrutamos creándolo
Sé parte de la comunidad y comienza a cuidar tu salud mental desde hoy
Contáctanos, con gusto te antenderemos y resolveremos todas tus dudas
En Brevemente buscamos que tu vida sea más saludable, plena y estable.
Agenda tu cita en la ubicación y modalidad que más se acomode a ti, en Breve, uno de nuestros asesores se pondrá en contacto contigo.